¿Qué es la dermatitis en párpados o eczema de ojos? ¿Por qué puede aparecer una dermatitis alrededor de los ojos? ¿Cómo saber si tienes eczema? Y si es así, ¿qué se puede hacer para tratarlo y evitar que reaparezca? Tantas preguntas que necesitan respuestas claras, ¡y tranquilizadoras si es posible! Así que quédate con nosotros un rato, ¡te lo contaremos todo en esta página!
La dermatitis en párpados, también conocido como “eczema palpebral”, es la dermatitis localizada alrededor de los ojos: suele afectar ambos ojos y puede desarrollarse en el párpado superior, pero también en el inferior y, en algunos casos, incluso en toda la zona ocular. Y como la piel de esta zona es muy fina (de 3 a 4 veces más delicada que la de todas las demás zonas del rostro) y especialmente propensa a alergias e irritaciones, la dermatitis en párpados es bastante frecuente. Cosquillea, quema, calienta, es muy incómodo, ¡y más cuando hace frío!
Si sientes que te pican los ojos, si tienes una sensación de quemazón desagradable, puede ser signo de un brote de dermatitis en párpados. En especial, los síntomas más característicos son los siguientes:
En cualquier caso, si presentas uno o varios de estos síntomas, consulta a tu dermatólogo u oftalmólogo y, si se confirma el diagnóstico de dermatitis en ojos, podrán ofrecerte un tratamiento adecuado y personalizado.
Dermatitis en ojos
Dermatitis en párpados tiene muchas causas. Recuerda que existen dos causas principales de la dermatitis en párpado:
El eczema alérgico de párpados se desencadena tras el contacto repetido con un alérgeno. Este alérgeno puede ser de cualquier tipo:
En todos los casos, la reacción puede producirse solo unas horas después de la exposición o, a veces, varios días después. Sería conveniente realizar pruebas de alergia para identificar al culpable o a los culpables de tu eczema de párpados, ya que es evidente que ahora tienes una alergia.
Cabe señalar que este eczema de párpados puede estar asociado a una conjuntivitis o a otras enfermedades oculares. Por lo tanto, es importante consultar a un profesional médico al primer síntoma de malestar.
Sufría un eczema en el párpado que reaparecía independientemente de la sombra de ojos que me aplicara y, de hecho, tras consultar y realizar pruebas de alergia, me di cuenta de que era mi desmaquillante el que no era adecuado. Ahora, utilizo una gama específica de alta tolerancia para evitar que vuelva a aparecer.
Sin embargo, no todas la comezones de párpados significan necesariamente que tienes una dermatitis alérgica por contacto. Ya que también puede tratarse de un eczema atópico, es decir, de un problema de la barrera cutánea más frágil de lo normal, al que se añade un modo de defensa inadecuado. Resultado: la piel desarrolla hipersensibilidad a cualquier agresión externa. Aparecen manchas secas y comezones.
La causa es principalmente hereditaria. Puede afectar todo el cuerpo, pero a veces el eczema aparece en zonas concretas, como los párpados, las manos o las orejas.
En algunos casos, no se trata necesariamente de un eczema de párpados. Los párpados pueden picar porque están irritados por el roce repetido o la aplicación de productos irritantes para el cuidado de los ojos.
Eczema de ojos
Para aliviar el eczema de párpados:
Si no padeces una enfermedad atópica, la causa más frecuente es el eczema por contacto. Por lo tanto, es a través de una investigación cuidadosa como podrás identificar los factores desencadenantes: para esto, comienza por elaborar una lista de los cosméticos que te aplicas en el rostro, piensa en los accesorios que utilizas, toma conciencia de los reflejos que puedes tener al tocarte regularmente el rostro o frotarte los ojos, por ejemplo. Fíjate también en tu entorno: ¿tienes mascotas? ¿Vives en el campo o en la ciudad? ¿Utilizas productos específicos en tu entorno de trabajo?
Cualquier pista, en tu entorno, en tus hábitos, será útil para detectar de dónde viene el problema. Así que ¡mantén los ojos bien abiertos!
A continuación, te explicamos qué hacer para tratar el eczema de párpados:
En caso de crisis grave: Dependiendo de la gravedad del eczema alrededor de los ojos, tu dermatólogo u oftalmólogo evaluará la necesidad de un tratamiento local con antinflamatorios locales o corticosteroides, combinado con la aplicación de emolientes. Algunos dermocorticoides pueden aplicarse a las lesiones eczematosas alrededor de los ojos en una capa muy fina, a la dosis y duración prescritas. Son muy eficaces para reducir rápidamente la inflamación y la comezón.
Si el brote de eczema es más bien moderado: Tu farmacéutico también podrá indicarte cremas reparadoras purificantes con cobre y zinc, adecuadas para el contorno de los ojos. Utilízalas durante 4 o 5 días y, si los síntomas persisten, consulta a tu dermatólogo u oftalmólogo.
En caso de crisis leve o al inicio de una crisis: Aplica una crema calmante y nutritiva, formulada para pieles con tendencia al eczema atópico y testada bajo control dermatológico y oftalmológico. Aplica diariamente hasta que la piel vuelva a la normalidad.
Y en términos de higiene: Tanto si tu eczema está en crisis como si no, es necesario limpiar los párpados todos los días con un tratamiento probado en pieles alérgicas. Para hacerlo con suavidad, puedes elegir un agua micelar o, idealmente, una leche limpiadora sin perfume. Como alternativa, puedes utilizar suero fisiológico, aplicado con una compresa estéril o directamente con un pulverizador muy suave para evitar el roce.
Y hasta que desaparezca, es mejor olvidarse del maquillaje.
En caso de brote de eczema de párpados, aplica sobre el párpado irritado una crema protectora para un efecto apósito y antibacteriana para limitar el riesgo de infección.
Fuera de un brote, una crema emoliente de alta tolerancia adaptada a los párpados secos propensos al eczema atópico será esencial para restaurar la barrera cutánea y reducir la comezón.
Por supuesto, para evitar que el eczema de párpados reaparezca, es muy importante identificar los factores desencadenantes lo antes posible. De ahí la importancia de investigar bien las posibles causas y aprender a detectarlas. Por ejemplo, si el desencadenante es un ingrediente cosmético, te convertirás en un experto en descifrar fórmulas. Si está relacionado con la exposición laboral, el médico del trabajo puede ayudarte a adaptar tu puesto de trabajo.
Y el eczema de párpados debe tratarse de manera efectiva para evitar tener también un ojo lloroso y con comezón. En otras palabras, una conjuntiva añadida al cuadro.
Eczema de ojos
Aquí describimos algunos consejos que pueden aplicarse a diario para reducir al mínimo el eczema de párpados:
Ni bien llegues a casa, antes y después de cada comida, después de manipular objetos, productos o simplemente el bolso. Acuérdate de lavarte las manos. Esto reducirá el riesgo de que los alérgenos afecten el rostro.
Elige productos para el cuidado de la piel específicamente formulados para pieles frágiles, alérgicas o con tendencia atópica: calmantes y nutritivos, que disminuyan la comezón y protejan contra nuevas agresiones que podrían desencadenar un nuevo brote. Y la seguridad está garantizada si además fueron probados bajo control dermatológico y oftalmológico, ya que garantizan un alto nivel de tolerancia. Por lo general, estos productos no contienen alcohol, perfumes ni conservantes. Para el eczema de párpados, encontrarás productos de cuidado en formato pequeño (40-50 ml), ideales para llevarlos siempre contigo.
... especialmente si no tienes la oportunidad de limpiarte antes las manos. Si tienes los ojos llorosos o húmedos, límpialos con un pañuelo de papel, por ejemplo, para no irritarlos innecesariamente. Evita también rascarte los ojos. Si te pica demasiado, utiliza en su lugar la técnica del frío.
Aplica frío localmente para calmar las sensaciones desagradables y las comezones. Para neutralizar el eczema de párpados, nada mejor que el frío. Hay varias soluciones posibles: una compresa de agua fría, una suave pulverización de solución salina (guardada en el refrigerador) sobre los párpados, colocar una cuchara o una piedrecita plana guardada en el refrigerador durante unas horas, o un cubito de hielo envuelto en un paño. También puedes poner tus cremas hidratantes en la puerta del refrigerador.
Limita el estrés e intenta relajarte con actividades divertidas como sofrología, yoga, meditación, lectura, paseos por la naturaleza... ¡Tú eliges!
Es fácil pensar en tratamientos cosméticos como el maquillaje y la laca de uñas, pero no olvides todo lo que concierne al medioambiente: evita los lugares contaminados, el tabaquismo pasivo, las fragancias ambientales, el uso de laca para el cabello, etc.
Eczema de ojos
En medio de un brote de eczema alrededor de los ojos, es aconsejable dejar de maquillarse. Esto es fácil de hacer ya que la piel no puede soportar nada más de todos modos. Pero cuando el eczema de ojos desaparece, es perfectamente posible maquillarse sin miedo, si se tiene la precaución de respetar ciertas reglas:
