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Todo lo que hay que saber sobre las cicatrices hipertróficas y sus tratamientos
Todo lo que hay que saber sobre las cicatrices hipertróficas y sus tratamientos
Actualizado el , validado por la dirección médica.
¿Has notado alguna cicatriz más gruesa o roja de lo habitual? Puede ser una cicatriz hipertrófica.
En este artículo, exploraremos todo lo que hay que saber sobre las cicatrices hipertróficas: sus causas, cómo identificarlas y los tratamientos disponibles para tratarlas con eficacia.
¿Qué es una cicatriz hipertrófica?
Las cicatrices hipertróficas se forman como consecuencia de una lesión en la piel, como un corte, una quemadura o una cirugía. En realidad, estas cicatrices hipertróficas son el resultado de un proceso de curación anormal: la inflamación dura más tiempo y el organismo produce demasiado tejido cicatricial en el lugar de la lesión(1).
Visualmente, una cicatriz hipertrófica es firme al tacto, con una apariencia en relieve y enrojecida (eritematosa). Sin embargo, se limita al área de la herida inicial y, con el tiempo, retrocede ligeramente (a diferencia de una cicatriz queloide, que se extiende más allá de los bordes de la herida y cuyo tamaño no se reduce espontáneamente).
El dolor y la comezón asociados a las cicatrices hipertróficas suelen producir bastantes molestias.
Formación de una cicatriz hipertrófica
Cuando la piel se lesiona, el organismo se pone a trabajar para reparar el daño. Envía células para limpiar la piel dañada, produce nuevas fibras para rellenar el espacio y, por último, forma una cicatriz sobre la herida para proteger la zona.
Pero a veces, el proceso de curación se acelera. El cuerpo produce un exceso de tejido cicatricial y pequeños vasos sanguíneos. Esto se traduce en una acumulación excesiva de colágeno, la proteína estructural que constituye la mayor parte de nuestra piel(2).
¿Por qué? Este fenómeno está relacionado con la presencia de ciertas sustancias en nuestro organismo llamadas factores de crecimiento y citocinas: ayudan a la piel a curarse pero, si son demasiado activas, pueden provocar una cicatrización excesiva(3). Esto puede ocurrir, por ejemplo, en casos de cicatrices hipertróficas tras una cesárea.
Resultado: aparece una cicatriz gruesa, en relieve y a menudo rojiza… en otras palabras, ¡una cicatriz hipertrófica!
Causas y factores de riesgo
Las cicatrices hipertróficas pueden aparecer por diversas razones(4):
- Si algunos miembros de tu familia tienen cicatrices anormales, es más probable que tú también las tengas. Las personas de piel más oscura también corren un mayor riesgo.
- La edad y el género también son importantes: los adultos jóvenes y las mujeres son más propensos a verse afectados.
- La ubicación de la lesión, la presión ejercida sobre la herida, especialmente cuando se encuentra en una zona del cuerpo con gran movilidad (articulaciones, omóplatos, parte baja del abdomen, etc.), y su profundidad también son determinantes.
- Por último, ciertos factores genéticos y problemas de salud tales como la hipertensión arterial pueden aumentar las posibilidades de formarse cicatrices hipertróficas. El tabaco o una dieta deficiente también puede influir en una cicatrización anómala.
Prevención de cicatrices hipertróficas
Para evitar tener cicatrices gruesas y visibles (como las marcas de acné hipertróficas) o después de una cirugía (como las cicatrices hipertróficas de cesáreas o las cicatrices hipertróficas de piercings), aquí tienes algunas recomendaciones sencillas:
- Junta los bordes de la herida con tiras adhesivas o curitas para evitar la tensión alrededor de la cicatriz.
- Aplica apósitos de silicona o geles desde los primeros días de cicatrización, cuando la herida esté cerrada, para suavizar la cicatriz.
- Aplica compresión sobre la cicatriz mediante vendajes elásticos, mangas, cinta adhesiva o prendas de compresión para evitar que las cicatrices hipertróficas se eleven.
- Hidrata diariamente con una crema reparadora calmante y masajea suavemente la cicatriz con un gel-aceite de masaje.
- Protege la cicatriz del sol con un FPS 50+ para prevenir la hiperpigmentación y retrasar la cicatrización.
Tratamientos disponibles para las cicatrices hipertróficas
Cremas y tratamientos tópicos
Las cremas y geles tópicos son soluciones que se aplican directamente sobre la cicatriz hipertrófica. Contienen diversos ingredientes activos, tales como silicona, corticosteroides, determinados extractos vegetales, etc. Estos tratamientos muestran distintos grados de eficacia. Por lo general, se aplican 2 veces al día durante varios meses.
También se está estudiando la eficacia de otros ingredientes activos más recientes, tales como los hidrogeles a base de fibroína de seda(5) o la crema de triterpenos de Centella(6).
Apósitos de silicona
Los apósitos de silicona(7) son finas tiras de silicona y son el mejor tratamiento para las cicatrices hipertróficas y queloides (una vez que la herida se ha cerrado). Ayudan a suavizar y alisar las cicatrices hipertróficas. Además, mejoran el color y la suavidad de la piel gracias a su acción hidratante continua.
Estos apósitos de silicona deben mantenerse durante al menos 4 horas al día para obtener una eficacia óptima. Y para ver mejoras significativas, es importante usar los apósitos diariamente durante varios meses. ¡Sé constante y paciente! En cuanto a la tolerancia, algunas personas pueden experimentar una ligera comezón, pero es poco frecuente.
Si tienes cicatrices hipertróficas en zonas difíciles como el rostro o las articulaciones, puedes usar geles de silicona líquida, una excelente alternativa ya que se adaptan mejor a las superficies irregulares.
Inyecciones de corticosteroides
Los corticosteroides son medicamentos que ayudan a reducir la inflamación. El acetónido de triamcinolona (TAC) es el tipo más común utilizado para tratar las cicatrices hipertróficas.
¿Cómo funciona? El médico inyecta los corticosteroides directamente en la cicatriz, y se requieren varias inyecciones (con un intervalo de varias semanas entre ellas).
Las inyecciones de corticosteroides tienen la ventaja de reducir el grosor de las cicatrices hipertróficas, así como mejorar la suavidad de la piel. Para obtener mejores resultados, estas inyecciones pueden combinarse con otros tratamientos, tales como la toxina botulínica tipo A (Botox)(8). Sin embargo, las inyecciones de corticosteroides también tienen algunas desventajas. Pueden ser dolorosas y provocar cambios en el color de la piel (pigmentación) o adelgazamiento de la piel (atrofia).
Antes de elegir este tratamiento, consulta con tu médico si las inyecciones de corticosteroides son adecuadas para ti y son la mejor opción en tu caso.
Cirugía cosmética y tratamiento con láser
La cirugía cosmética resulta muy eficaz para mejorar las cicatrices hipertróficas.
Los láseres fraccionados de CO₂ y Er son especialmente eficaces para las cicatrices hipertróficas(9) (especialmente las asociadas a cicatrices de quemadura o cicatrices posquirúrgicas): las cicatrices se vuelven menos rojas, más planas y más flexibles. Nuevamente, para un resultado óptimo, se recomienda combinar el tratamiento de láser con otros métodos, como las inyecciones de corticosteroides o los apósitos de silicona.
Sin embargo, los tratamientos con láser pueden ser costosos y causar efectos secundarios (especialmente dolor).
Consulta a un dermatólogo o cirujano plástico. Evaluará las cicatrices y determinará si es el tratamiento indicado en tu caso.
Tratamientos naturales y remedios caseros
Aloe vera, miel y manteca de cacao
El aloe vera y la miel, en concreto, son conocidos por favorecer la cicatrización de las heridas y pueden reducir ligeramente la apariencia de las cicatrices. De ambas opciones, el aloe vera parece ser la opción más prometedora, gracias a sus propiedades calmantes y reparadoras. En cuanto a la manteca de cacao, se usa principalmente por sus propiedades hidratantes.
Cuidado: estos remedios caseros pueden ayudar, ¡pero no hacen milagros en una cicatriz hipertrófica ya formada! Por lo tanto, si la cicatriz resulta molesta o muy visible, es mejor consultar a un dermatólogo para valorar otros tratamientos más eficaces.
Prendas de compresión y masajes
Las prendas de compresión y los masajes son métodos eficaces para tratar y prevenir las cicatrices hipertróficas.
Las prendas de compresión deben ajustarse correctamente y revisarse periódicamente para garantizar una presión constante sobre la piel.
- Ayudan a reducir el grosor de las cicatrices, el enrojecimiento (eritema), el dolor y la comezón.
- Comienza a usar estas prendas a partir de la segunda semana después de una lesión. Esto previene la formación de cicatrices anormales, y se recomienda usarlas 23 horas al día durante 12 meses(10).
Los masajes de las cicatrices también son útiles para aliviar ciertos síntomas tales como la comezón, el dolor, la rigidez y el aspecto de la cicatriz. Hay varias técnicas de masaje:
- Los masajes que utilizan presión o movimiento (fricción y oscilación) ayudan a mejorar la flexibilidad de la cicatriz.
- Los masajes suaves (técnicas de effleurage y amasamiento) reducen el dolor y la visibilidad de la cicatriz(11).
Cuidado diario de las cicatrices hipertróficas
No te rasques una cicatriz hipertrófica, aunque pique, para evitar agravar la inflamación y provocar complicaciones.
Mantener una buena higiene en tu rutina diaria también ayuda: lávate bien las manos antes de tratar la herida, limpia la cicatriz con agua tibia y jabón suave, y asegúrate de secarla bien después. Mantén la cicatriz limpia e hidratada para prevenir cualquier riesgo de infección.
Riesgos de recurrencia después del tratamiento
El riesgo de que las cicatrices hipertróficas reaparezcan después del tratamiento es una preocupación habitual, ¡y con razón! Este puede ser el caso, especialmente en las cicatrices hipertróficas de cesáreas(12). Pueden repetirse incluso varios meses después del tratamiento.
Así que no olvides acudir a las citas médicas de seguimiento durante varios meses, con revisiones periódicas de la evolución de la cicatriz.
Desinfeccion y cuidado después del tratamiento
Se recomienda la desinfección y el cuidado después del tratamiento de las cicatrices hipertróficas para prevenir complicaciones relacionadas con la inflamación y la infección. En función del caso, tu médico puede recomendarte el uso de apósitos antibióticos posoperatorios.
Curas termales y rehabilitación cutánea
Los tratamientos térmicos también pueden ser muy útiles para tratar las cicatrices hipertróficas, especialmente si se utilizan desde el inicio del cuidado.
Las aguas termales tienen propiedades calmantes que ayudan a reducir la comezón, y mejoran el aspecto y la flexibilidad de las cicatrices. La ducha en forma de hilo, un chorro de agua a alta presión, se utiliza habitualmente en tratamientos para suavizar y remodelar las cicatrices hipertróficas, especialmente en casos de quemaduras.
Sources :
(1) Mony MP, Harmon KA, Hess R, Dorafshar AH, Shafikhani SH. An Updated Review of Hypertrophic Scarring. Cells. 2023 Feb 21
(2) Wang ZC, Zhao WY, Cao Y, Liu YQ, Sun Q, Shi P, Cai JQ, Shen XZ, Tan WQ. The Roles of Inflammation in Keloid and Hypertrophic Scars. Front Immunol. 2020 Dec 4;11:603187. Zhu Z, Ding J, Tredget EE. The molecular basis of hypertrophic scars. Burns Trauma. 2016 Jan 21.
(3) Lawrence JW, Mason ST, Schomer K, Klein MB. Epidemiology and impact of scarring after burn injury: a systematic review of the literature. J Burn Care Res. 2012 Jan-Feb
(4) Ogawa R. The Most Current Algorithms for the Treatment and Prevention of Hypertrophic Scars and Keloids: A 2020 Update of the Algorithms Published 10 Years Ago. Plast Reconstr Surg. 2022 Jan 1
(5) Li Z, Song J, Zhang J, Hao K, Liu L, Wu B, Zheng X, Xiao B, Tong X, Dai F. Topical application of silk fibroin-based hydrogel in preventing hypertrophic scars. Colloids Surf B Biointerfaces. 2020 Feb
(6) Tan M, Wu D, Zhou Y, Duan B. Centella triterpenes cream as a potential drug for the treatment of hypertrophic scar through inhibiting the phosphorylation of STAT3: A network pharmacology analysis and in vitro experiments. J Cosmet Dermatol. 2023 Dec
(7) de Oliveira GV, Gold MH. Silicone sheets and new gels to treat hypertrophic scars and keloids: A short review. Dermatol Ther. 2020 Jul
(8) Bi M, Sun P, Li D, Dong Z, Chen Z. Intralesional Injection of Botulinum Toxin Type A Compared with Intralesional Injection of Corticosteroid for the Treatment of Hypertrophic Scar and Keloid: A Systematic Review and Meta-Analysis. Med Sci Monit. 2019 Apr 22
(9) Oosterhoff TCH, Beekman VK, van der List JP, Niessen FB. Laser treatment of specific scar characteristics in hypertrophic scars and keloid: A systematic review. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2021 Jan
(10) Sharp PA, Pan B, Yakuboff KP, Rothchild D. Development of a Best Evidence Statement for the Use of Pressure Therapy for Management of Hypertrophic Scarring. J Burn Care Res. 2016 Jul-Aug
(11) Barnes SP, Ma Y, Patel B, Muthayya P. Efficacy of Massage Techniques for Hypertrophic Burn Scars - A Systematic Review of Literature. J Burn Care Res. 2024 Mar 4
(12) Bağlı İ, Ogawa R, Bakır S, Taşın C, Yıldırım A, Öcal E, Yavuz M, Bala M, Turan G. Predictors of the recurrence of surgically removed previous caesarean skin scars at caesarean section: A retrospective cohort study. Scars Burn Heal. 2021 Jun 25
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